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	Podcast:		Dialogues
	Episode:		Comment se reconstruire après un traumatisme violent - Estelle Montané - Dialogue #239
	Category:		Society & Culture
	Duration:		00:58:14
	Publish Date:		2026-04-05 08:00:00
	Description:		Victime de violences conjugales il y a plus de 20 ans, Estelle a fait face sur le long terme aux conséquences de ce traumatisme. Dans cet épisode de Dialogues, elle partage son histoire et comment la méditation l'a aidée à retrouver sa dignité, et à faire la paix avec son corps.Découvrir la méditation dans Reso : https://www.stagemeditation.fr/Mots clé : violences conjugales, traumatisme, trauma, stress post-traumatique, méditation, reconstruction, guérison, thérapie
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