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Inscris-toi au club Cyclisme Performance Académie ici Chaque semaine tu recevras un article scientifique résumé pour devenir un meilleur cycliste. ----- Au fil de la saison 2025, Cyclisme Performance Académie vous accompagne en podcast. Dans cet épisode, Adrien reçoit Remy, ils évoquent les sujets suivants : - La Gestion de la forme et les indicateurs
- Récupération et Préservation des acquis
- Les micro-coupure
- La récupération mentale
- Progresser en période compétitive
- Les qualités à privilégier
- Gérer ses objectifs
- L’équilibre avec l’entrainement et compétition
- Perspectives à long terme
----- Notre ebook gratuit "Le geste parfait : guide de la cadence et du coup de pédale" : ici Notre formation gratuite "Le guide complet de l’entrainement de l’intestin pour de meilleures performances et moins de troubles digestifs" : ici Notre formation gratuite "Le modèle norvégien |
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