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	Podcast:		CoachDrague Podcast
	Episode:		Pourquoi les râteaux se produisent en série ? - Ép. 63
	Category:		Health
	Duration:		00:22:26
	Publish Date:		2016-10-11 15:29:23
	Description:		Dans cet épisode du CoachDrague Podcast : - Comment briser le cercle vicieux de râteau, frustration, râteau, frustration, râteau, frustration... ? - Ce soir-là j'étais vraiment mauvais. Comment expliquer ça et ce que tu peux en apprendre ? - L'influence du lieu sur ton état d'esprit et tes émotions. - Quand tu te prends des râteaux, faut-il rester au même endroit et persister ou faut-il changer d'endroit ? - Une solution masochiste pour re libérer de la peur du regard des autres. Attention ! Cette solution n'est pas faite pour tout le monde. Liens et ressources mentionnés dans ce podcast : - En résistant à la peur, tu la renforces. Voici pourquoi. – Ép. 62 : http://www.coachdrague.com/podcast/resister-peur/ - Comment se libérer du regard des autres ? : http://www.coachdrague.com/blog/comment-se-liberer-du-regard-des-autres/ - Plus jamais seul : https://plusjamaisseul.coachdrague.com/presentation
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