Search

Home > Bye Bye Procrastination > Comment réduire la charge mentale pour retrouver de la sérénité
Podcast: Bye Bye Procrastination
Episode:

Comment réduire la charge mentale pour retrouver de la sérénité
Category: Education
Duration: 00:13:12
Publish Date: 2022-09-19 05:30:00
Description:

La charge mentale, on en parle souvent, mais on ne sai pas toujours comment y faire face... Et pourtant, cette charge mentale, c'est comme un brouillard qui vient envahir notre cerveau et qui peut peser lourd sur notre concentration et notre stress.


Dans cet épisode de Bye Bye Procrastination, je creuse donc ce sujet et je te partage : 
Total Play: 0