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	Podcast:		Build Yourself
	Episode:		Comment se remettre au sport (pour de bon!)
	Category:		Business
	Duration:		00:41:50
	Publish Date:		2024-02-20 04:10:03
	Description:		Dans cet épisode je vous partage dans un premier temps mon parcours avec le sport et avec mon corps avant de vous parler de ce qui m'a aidé à me lancer dans une routine sportive... Et surtout a la maintenir ! Disclaimer : évidemment, chacun fait ce qu'il veut. Vous n'avez pas à vous remettre au sport ou à perdre du poids pour être belle, je vous partage simplement mon expérience puisque je reçois souvent des questions. _______ RETROUVEZ-MOI PAR ICI
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