Search

Home > WILLFEEL > Terapiassa: Ahdistus
Podcast: WILLFEEL
Episode:

Terapiassa: Ahdistus
Category: Education
Duration: 01:15:08
Publish Date: 2024-02-22 13:55:00
Description:

Tiedätkö, mikä aiheuttaa ahdistusta ja millaisia erilaisia ahdistuksen muotoja on olemassa? Miten itsehoidolla ja terapialla voi helpottaa tilannetta? Miten ahdistus eroaa normaalista stressistä? Ja mistä tunnistaa, että olisi hyvä hakea apua? Terapiassa-podcastin hostina on Katri Kanninen, kouluttajapsykoterapeutti & psykologian tohtori, ja vieraana Annamari Heikkilä, psykoterapeutti & psykologian tohtori.

Total Play: 0