Search

Home > Styrkelabbet > Avsnitt 21: Uteblivna träningsresultat? Så tar du dig förbi dina platåer i träningen
Podcast: Styrkelabbet
Episode:

Avsnitt 21: Uteblivna träningsresultat? Så tar du dig förbi dina platåer i träningen
Category: Health
Duration: 00:48:58
Publish Date: 2016-05-24 23:00:00
Description:

Är alla egentligen på en platå efter de har lämnat nybörjarstadiet? I dagens avsnitt snackar vi om hur du gör när träningsresultaten kommer långsamt, eller inte alls.

Hålltider:

  • 00:30 - Försnack
  • 04:20 - Dagens ämne

Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet.

***

Artiklar som är relaterade till dagens ämne hittar du på Styrkelabbet.se:

***

Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.
Total Play: 0