Search


	Podcast:		Styrkelabbet
	Episode:		Avsnitt 35: Optimal armträning kräver mer än basövningar
	Category:		Health
	Duration:		00:56:19
	Publish Date:		2016-08-30 23:00:00
	Description:		För att träna armarna optimalt behöver du göra mer än bara basövningarna - men vad? Som vanligt blir det även ett gäng lyssnarfrågor! Hålltider: 00:30 - Försnack 07:25 - Dagens ämne Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet. * Artiklar som är relaterade till dagens ämne hittar du på Styrkelabbet.se: Bicepscurl med skivstång Latsdrag Chins Bänkpress Militärpress * Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.
	Total Play:		0