Search


	Podcast:		Styrkelabbet
	Episode:		Avsnitt 47: Så påverkar åldern dina styrketräningsresultat
	Category:		Health
	Duration:		00:55:57
	Publish Date:		2016-11-23 05:45:03
	Description:		Hur påverkar åldern dina styrketräningsresultat? Går det ens att bygga muskler efter du har fyllt 40, 50, 60 eller 90 år? Hålltider: 00:30 - Försnack 10:55 - Dagens ämne 46:10 - Lyssnarfrågor: Är styrketräning bra för att bevara bentätheten? 48:30 - I vilket åldersspann svarar man bäst på styrketräning, och i vilken ålder är man som starkast? Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet. *** Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.
	Total Play:		0