Search


	Podcast:		Styrkelabbet
	Episode:		Avsnitt 58: Nacke, vader och underarmar - bortglömda muskelgrupper av goda skäl?
	Category:		Health
	Duration:		00:46:11
	Publish Date:		2017-02-08 00:00:00
	Description:		I dagens avsnitt snackar vi träning för vader, nacke och underarmar. Behövs de tränas specifikt för gemene man, och hur gör du i så fall? Hålltider: 00:30 - Försnack 08:55 - Vader 22:10 - Nacke 27:45 - Underarmar Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet. *** Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.
	Total Play:		0