Search

Home > Runner's High Podcast > Jakso 57: Tehoaluetrilogia II: Vauhtikestävyys
Podcast: Runner's High Podcast
Episode:

Jakso 57: Tehoaluetrilogia II: Vauhtikestävyys
Category: Sports & Recreation
Duration: 01:12:34
Publish Date: 2021-06-15 15:31:08
Description:

Runner's High Podcast juoksun tehoaluetrilogian toinen jakso käsittelee vauhtikestävyyttä. Mitä vauhtikestävyys tarkoittaa, miksi sitä kannattaa harjoitella, ja millaisilla harjoitteilla vauhtikestävyyttä voi kehittää?

Äänessä jälleen Aki Nummela, Tuomo Salonen ja Tero Forsberg.
Total Play: 0