Search

Home > Psykologipodden > 9. Andningsövning I
Podcast: Psykologipodden
Episode:

9. Andningsövning I
Category: Science & Medicine
Duration: 00:07:35
Publish Date: 2016-08-10 22:13:42
Description:

Andningsövning för att lugna ned andningen. Andningen är någonting vi bär med oss överallt, och genom att rikta vår uppmärksamhet mot andningen kan vi förankra oss i nuet.
Total Play: 0