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	Podcast:		Por Falar em Correr - Corrida de Rua
	Episode:		PFC 562 - Zonas de Treino, Fortalecimento e Educativos
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:46:52
	Publish Date:		2022-10-06 04:00:59
	Description:		Zonas de treino. Aquecimento. Fortalecimento. Educativos. Funcional. Esteira. Ritmos. Teste de 3 km. Cãibras. Correr todos os dias. É muito assunto, é assunto demais. Escute, informe-se e divirta-se. SEJA MEMBRO DO CANAL DO YOUTUBE Siga quem faz o PFC Debate: Gigi, Camila e Ana.
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