|
Description:
|
|
JUMPPAPODIN 3. KAUSI saa "virallisen" alun tämän jakson myötä! Vuosi 2022 on hyvä aloittaa tavoitteiden asettamisella sekä pohtia, millä tavalla sitä voisikaan itseään haastaa tänä vuonna. Tästä jaksosta saat siis runsaasti inspiraatiota näihin teemoihin! Tällä kertaa vieraana on mm. Gladiaattorit- sekä Ennätystehdas- ohjelmasta tuttu Mikko Jokinen. Hän on personal trainer valmentaja, liikuntabiologian opiskelija sekä ennen kaikkea urheilija isolla U:lla.
Miten Mikko sekä Siiri päätyivät Gladiaattorit ohjelmaan ja millainen tämä kokemus oli itsessään? Entä mitä ihmettä Mikko puuhasteli Ennätystehtaassa? Mitä erilaisia tapoja on urheilijan tavoitteiden asettamisessa? Mitkä tavoitteet ME olemme asettaneet tälle vuodelle? Ja mihin "extreme" haasteeseen Meeri ja Siiri aikovat osallistua ensi kesänä? Mm. näihin saat vastauksen jaksossa 22! |