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	Podcast:		ingrÁvidos
	Episode:		Dieta y trail: ayunos milagrosos y gurús de las redes
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:19:38
	Publish Date:		2022-01-11 16:40:10
	Description:		Charlamos de nutrición con Belén Rodríguez, nuestra nutricionista y trail runner de referencia. Belén ofrece consejos para la vuelta a los entrenamientos y la competición tras el periodo de Navidad. ¿ayuno intermitente? ¿dieta recuperadora? Nos lo explica con detalle al tiempo que huye de mitos.
	Total Play:		0