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Podcast: Trail Run
Episode:

PODCAST TR #23 - Especial mujer: nutrición, entrenamiento y ciclo menstrual y las mujeres de la Transgrancanaria
Category: Sports & Recreation
Duration: 00:47:37
Publish Date: 2021-03-10 07:08:21
Description: Dedicamos nuestro programa 23 a un especial MUJER. Contamos con dos atletas y entrenadoras, Julia Font y Laia Díez. Julia no nos habla de cómo adaptar los entrenamientos y la nutrición al ciclo menstrual; y Laia de la ultra distancia y la mujer. Cerraremos el ciclo de entrevistas con Famara Marmiesse, social media de Arista Eventos, empresa organizadora de carreras como Transgrancanaria. Además, hacemos un repaso de las últimas noticias y los artículos publicados en nuestra web www.trailrun.es y despedimos con la sección de Cultura Trail. La protagonista es la música de la mano de Virginia Díaz.
Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.
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