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¿Cómo te sientes con la afirmación "Soy Importante"? En este episodio hacemos un recorrido sobre la importancia de sentirnos importantes. Vamos a trabajar desde 3 áreas con las que podremos descubrir si realmente nos sentimos valioso.
Una cosas es pensar con la mente que "eres importante" y otra cosa es actuar y experimentar ese sentimiento.
También en este audio tendrás 3 recursos adicionales para mejorar tu autoestima y disminuir tu sufrimiento. Así que dale al play!!
VÍDEO CREA TU LUGAR SEGURO:
https://youtu.be/JuDWe2J9BXk
AUDIO DERECHOS ASERTIVOS
https://psicoguias.com/derechosasertivos/
CUENTO EL VALOR DEL ANILLO
https://psicoguias.com/cuento-terapeutico/
TERAPIA ONLINE
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