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Description:
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En este episodio, trabajamos cuatro obstáculos que pueden estar bloqueando tu proceso de superar la ansiedad.
Muchas veces nos centramos solo en eliminar síntomas y pensamientos, pero hay factores más profundos que influyen en nuestra experiencia de la ansiedad y pueden dificultar su manejo.
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Audio-curso gratuito para calmar la ansiedad: https://psicoguias.com/audiocurso
Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias
Cursos Online: https://psicoguias.com/cursos
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