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¡Vótame en los Premios iVoox 2024!
Si alguna vez has sentido que tus pensamientos te controlan, este episodio es para ti. Hablamos de cómo dejar de luchar contra los pensamientos y empezar a gestionarlos de una manera más liberadora y eficaz, usando la herramienta de la defusión cognitiva.
¡Vota mi podcast en los premios iVoox 2024! https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=631
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