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La propuesta de esta semana es aprender a escuchar el cuerpo, saber qué está pasando en nuestra experiencia interna y encontrar la seguridad para conectar con nosotros mismos.
Veremos diferentes caminos y posibilidades para acercarnos a lo que sentimos y saber qué necesitamos realmente en cada momento.
Recursos gratuitos: https://psicoguias.com/recursos
Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias
Sitio web: https://psicoguias.com
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