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Description:
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Te he preparado esta meditación guiada para que puedas relajar tu mente, sentirte en calma y conectar con tu paz interior.
Es importante que puedas realizar está práctica de mindfulness en un espacio seguro y tranquilo para tener todos sus beneficios. Te invito a trabajar con ellas por los próximos días .
Hazme tus preguntas aquí: https://forms.gle/MgZM3AtGmSho39EbA
Recursos gratuitos para vivir con calma y confianza: https://psicoguias.com/recursos
Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias
Sitio web: https://psicoguias.com
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