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	Podcast:		Poniendo las Calles
	Episode:		01:30H \| 17 OCT 2025 \| Poniendo las Calles
	Category:		News & Politics
	Duration:		00:30:00
	Publish Date:		2025-10-17 00:08:00
	Description:		La pretemporada de baloncesto muestra a San Antonio, Orlando y Houston invictos, mientras cinco equipos no ganan. La NBA arranca el martes con Thunder-Rockets y Lakers-Warriors; LeBron no juega por 3-4 semanas. Angel Reese, primera atleta profesional en desfilar para Victoria's Secret, que reactiva sus shows. LeBron James y un socio proponen una nueva liga 5x5, aunque se cuestiona su viabilidad. En COPE, Carlos Moreno aborda la epidemia de sueño en España. La mitad de los españoles duerme mal, el insomnio crónico se duplica en 20 años y somos el mayor consumidor de ansiolíticos globalmente. La Dra. Ainoa Álvarez, presidenta de la Sociedad Española del Sueño, confirma estos datos y la preocupación. La vida conectada, el estrés y la idea de que "dormir es perder el tiempo" afectan el descanso. Subraya que el sueño es vital para la memoria y el equilibrio emocional. Se aconseja ir al médico si el sueño afecta el día a día. Uno de los principales errores es permanecer mucho tiempo en la ...
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