Search


	Podcast:		Nu3
	Episode:		#58 Carbos para correr distancias cortas · Nu3
	Category:		Health
	Duration:		00:18:07
	Publish Date:		2016-06-10 04:00:00
	Description:		Este podcast tiene dos noticias, una buena y una mala: la buena es que cada vez hay más gente que corre; la mala, muchos no saben cómo comer para correr. Por fortuna Fernanda, Mariana y Sol te explican qué hacer para cargarte de carbohidratos antes de empezar esos 10 ó 15 kilómetros. Ojo: no es lo mismo para hombres o mujeres y, sobre todo, no debes abusar.
	Total Play:		0

Users also like

10+ Episodes

Quemando Y G .. 100+ 10+

100+ Episodes

Capitán Pad .. 80+ 3

200+ Episodes

Fer Tapia 5 2

10+ Episodes

Dixo Cine � .. 7