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En el capítulo de hoy, el nº 46, hago unos comentarios sobre el artículo ¿Qué meditación te gustaría escuchar? publicado ayer por la mañana.
Además te daré un adelanto de algunos de los contenidos que podrás escuchar a lo largo de esta semana, como la meditación guiada 5 minutos de relajación total.
El contenido principal de este capítulo es una reflexión de Buda sobre el apego.
Antes de terminar, podrás escuchar la frase que he compartido hoy en mi página de Facebook que habla sobre el cambio y nuestros pensamientos.
Espero que el audio sea de tu agrado.
Muchas gracias.
Música: “The Sun Is Scheduled to Come Out Tomorrow” Chris Zabriskie
Con licencia Creative Commons: Atribución 4.0
Foto: Yoann Boyer / Unsplash |