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Description:
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En este programa doy varias pautas prácticas para controlar la ansiedad o los nervios al hablar en público. Explico los tres componentes de la ansiedad: fisiológico, cognitivo y conductual. Y doy técnicas para controlar los nervios dentro de unos niveles adecuados para el mejor desempeño.
Para cualquier cuestión no dudes en contactar conmigo por email: raul.garcia@entrepersonas.com
Enlaces:
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