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	Podcast:		El Último Runner - Podcast de RUNNING de Radio MARCA
	Episode:		El Penúltimo Runner con Pablo Parra - Programa 427 (30/05/2025)
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:03:42
	Publish Date:		2025-05-30 14:59:31
	Description:		Pablo Parra, compañero de Radio Marca y corredor popular, comparte con los oyentes de Cuídate Runner sus experiencias durante las carreras y los entrenamientos. En esta ocasión quiso recomendarnos convertir los entrenamientos en un hábito en vez de utilizarlos en función de los objetivos establecidos cada temporada. Por eso nos recomendó salir a entrenar cada día aunque estemos de vacaciones y lo hagamos sólo media hora. De esa manera entrenar no estará sujeto a una fecha o una carrera en concreto sino que se convertirá en parte de una vida saludable. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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