Search


	Podcast:		El Último Runner - Podcast de RUNNING de Radio MARCA
	Episode:		Cuídate Runner - Programa 419 (04/04/2025)
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:40:07
	Publish Date:		2025-04-04 19:35:17
	Description:		Esta semana Juan Carlos Higuero nos trajo la actualidad del atletismo profesional con especial atención a la carrera Os 10.000 Peregrinos que se celebra este sábado 5 de abril en Santiago de Compostela con distancias de 5k y 10k además de carreras infantiles y circuito para caminantes porque la carrera rinde homenaje a los peregrinos que llegan a Santiago de Compostela. Después Lourdes Esparza nos trajo el calendario de carreras. El entrenador Franc Beneyto nos sugirió que probáramos una sesión de entrenamiento ST (sin tecnología) y para cerrar el programa Daniel Porro nos habló de las lesiones de caderas. See omnystudio.com/listener for privacy information.
	Total Play:		0