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El origen de la ciruela nos lleva a las zonas del Cáucaso, Anatolia (área de la actual Turquía) y Persia (actual Irán).
Por medio de los escritos de historiadores griegos y romanos sabemos que esta fruta era tratada como salvaje por los griegos en cambio los romanos ya conocían diferentes variedades.
En la actualidad los principales países productores de ciruelas son Argentina, Chile, Sudáfrica, Estados Unidos y España, donde destaca el cultivo en la Comunidad Aragonesa, en Sevilla y en la Cuenca Mediterránea.
Se presenta en una amplia gama de tamaños, formas, colores y sabores que dependen de la variedad.
Sus minerales, vitaminas y osmo-regulación, la hacen una fruta para destacar por sus nutrientes.
Contiene Sorbitol.
El sorbitol, produce que el consumo de ciruelas ayude a tratar los problemas de estreñimiento.
Reparemos en el relato… |
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