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	Podcast:		A tu Ritmo - Running Podcast
	Episode:		ATR 10x06 - Coherencia cardiaca, cortavientos para el running y análisis del Maratón de Londres
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		01:44:49
	Publish Date:		2020-10-05 16:59:29
	Description:		En el capítulo número 6 de nuestra décima temporada hablamos de qué es la coherencia cardiaca y cómo puede ayudarnos a mejorar el rendimiento deportivo. Lo hacemos con María Jesús Núñez, directora médica de Healthing, y con la doctora María José Vargas. Víctor Cerón, mientras, nos explica qué es exactamente un cortavientos y para qué situaciones es adecuado usarlo. Y con Miguel Calvo analizamos el Maratón de Londres del pasado fin de semana y haremos una previa de otros grandes acontecimientos de atletismo de este mes de octubre, como el intento de récord de Cheptegei en Valencia o el Campeonato del Mundo de Medio Maratón.
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