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	Podcast:		A comer se aprende con Álvaro Vargas
	Episode:		217. 13 grandes bulos nutricionales \| Álvaro Vargas
	Category:		Health
	Duration:		00:19:26
	Publish Date:		2025-11-16 08:21:46
	Description:		Mi magnesio: https://www.vegvital.com/magnesio/ . En este nuevo episodio abordo los mitos, los bulos sobre nutrición más habituales para arrojar algo de luz: ¿es la avena un antinutriente? ¿las legumbres son inflamatorias? ¿el azúcar moreno es mejor que el blanco? ¿el gluten es perjudicial para todos?...
	Total Play:		0

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