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Home > ¡Buenos días, Mundo! > El Sonido de una Navidad Mindful (Podcast sólo para GIMparables!)
Podcast: ¡Buenos días, Mundo!
Episode:

El Sonido de una Navidad Mindful (Podcast sólo para GIMparables!)
Category: Comedy
Duration: 00:23:28
Publish Date: 2019-12-22 04:44:43
Description: Rebajar tu espectativa! Este es uno de los consejos que te puedo dar para vivir una Navidad más mindful: es decir, una navidad con toooodo el pack que conlleva: esos momentos bonitos, alegres, divertidos... sí. Pero también, esos otros posibles momentos más tristes, nostálgicos, de estrés... Aceptación. Observación creando distancia. Y cariño hacia ti, hacia tu necesidad de poner pausas, de meditar...
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