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Description:
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Hoy empieza un retiro de meditación. Sí, tómatelo así.
Imagina que la vida te ha parado -por lo que sea- y PUEDES APROVECHAR para hacer algo brutalmente transformador: APRENDER A MEDITAR y conseguir el hábito de tener esta poderosa herramienta en tu vida. Para siempre!
Con ese objetivo, con toda la ilusión, y porque A MI ME HA TRANSFORMADO (y atrás quedan años de ansiedad), hoy empezamos un camino juntos: un reto/curso donde aprenderás, de verdad, a meditar, a calmar tu mente, a ser más feliz. Y a no sufrir.
¿Cómo hacer este curso? (Y esto es válido SIEMPRE, sea cuando sea que ves este podcast).
1.- Escucha, cada día, por orden, el episodio del reto.
2.- Cada noche, MEDITAMOS JUNTOS lo que hemos aprendido!
Cómo venir a meditar? (Todo gratis, of course). Apuntándote en https://www.clubbuenosdias.com
(Si haces este curso en unos meses, superada la crisis del coronavirus -que bien!-, ESTE CURSO TAMBIÉN ES VÁLIDO, porque en esa web podrás ver la grabación de las meditaciones guiadas!
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