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Home > ¡Buenos días, Mundo! > 212.- Meditación Caminando: mindfulness en movimiento!
Podcast: ¡Buenos días, Mundo!
Episode:

212.- Meditación Caminando: mindfulness en movimiento!
Category: Comedy
Duration: 00:21:46
Publish Date: 2019-12-15 18:00:00
Description: El programa de hoy es, en sí mismo, una meditación de 20 minutos. Una meditación... en movimiento! Caminar, pasear, puede ser un entreno perfecto para tu mente! Deseo que te ayude a conectar con el presente, a disfrutar más de tus paseos, y te ayuden a disfrutar de tu camino. Y precísamente, esta semana en el Grupo de Imparables Mindfulness nos ayudamos a cumplir este buen propósito: aprovechar cada monento de caminar para practicar mindfulness! Te falta esta ayuda de un grupo para aprender a meditar? Para calmar tu mente? Ven al GIM y transforma tu vida: visita www.clubbuenosdias.com/gim e infórmate!
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