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Podcast: ¡Buenos días, Mundo!
Episode:

12.- Cómo soltar tu estrés. Con Vidyamala Burch @RespiraVidaBW
Category: Comedy
Duration: 00:31:37
Publish Date: 2019-02-25 16:10:00
Description: Nos pasamos el dia reaccionando: “oh, no! No quiero esto, me da miedo eso otro, no sé si seré capaz de…” ¿Te suena? Hoy, en la segunda parte de la entrevista a Vidyamala Burch, cofundadora de RespiraVida Breathworks, hablamos sobre como “soltar” esas reacciones gracias a la respiracion (y otras cosas muuuy interesantes para que tengas buenos dias!!) ******* - ¿Tienes estrés? ¿Ansiedad? ¿Quieres calmar tus preocupaciones? Aprende a meditar y encuentra la motivación para transformar tu vida! Apúntate al Grupo de Imparables Mindfulness: GIM. Un gimnasio para tu mente en www.clubbuenosdias.com
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