Search

Home > Huvitaja > Huvitaja. Unetus. Suuhügieen
Podcast: Huvitaja
Episode:

Huvitaja. Unetus. Suuhügieen
Category: Society & Culture
Duration: 00:55:09
Publish Date: 2025-10-30 08:05:00
Description: Võtame luubi alla unetuse. Miks paljud meist jäävad magama alles siis, kui äratus juba läheneb? Kuidas mõjutavad ekraanid, stress ja isegi päevased harjumused meie und? Unearst dr Tuuliki Hion räägib, kuidas oma unekvaliteeti parandada ja hommikuks välja puhata.
Total Play: 0

Some more Podcasts by Eesti Rahvusringhääling

1K+ Episodes
Labor 10+     6
40+ Episodes
Raaga aeg