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	Podcast:		perfekt unperfekt
	Episode:		EP #09 Meditation für mehr Selbstmitgefühl und Selbstliebe
	Category:		Health
	Duration:		00:13:01
	Publish Date:		2018-02-16 01:07:28
	Description:		Diese Meditation lässt dich selbst mit liebevollen Augen und einem offenen Herz betrachten. Diese Meditation lässt dich selbst mit einem offenen Herz betrachten, hilft dir dabei Selbstmitgefühl zu entwickeln und dich mit neuen Augen zu sehen. Nimm dir etwa 10-15 Minuten Zeit und begib dich an einen Ort an dem du ungestört bist. Du brauchst nichts weiter, als einen bequeme Sitzmöglichkeit - und dich selbst. Schließe deine Augen und lass dich von mir durch diese wunderschöne Meditation führen. Hast du eine Frage an mich, zu dieser Folge oder sogar ein Wunschthema über das ich hier im Podcast sprechen soll? Dann schick mir einfach eine Email an: hello@franziskavetter.com Wenn dir diese Meditation gefallen hat, würde ich mich von ganzem Herzen freuen, wenn du mir eine Bewertung auf iTunes hinterlässt!Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier: Homepage - www.franziskavetter.com/ Instagram - @franziska.vetter Arbeite mit mir - Coaching Alles Liebe, xx Franziska
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