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Podcast: WDR 4 Mittendrin - In unserem Alter
Episode:

Fitness 50plus: Richtig Sport treiben im Alter!
Category: Kids & family
Duration: 00:13:18
Publish Date: 2018-11-17 01:05:37
Description: Wenn man altersmäßig erstmal die 50 überschritten hat, dann werden Arztbesuche häufiger. Eine Empfehlung lautet da fast immer: "Ein bisschen Sport würde Ihnen gut tun." Aber was genau heißt eigentlich "ein bisschen"?
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