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Description:
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Was ist Achtsamkeit ? Woher stammt der Begriff Achtsamkeit? Wofür steht diese psychologische Fähigkeit heute, für den einzelnen, für das Zusammenleben in einer Gemeinschaft? Willst du Achtsamkeit entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch achtsam ist? Wie verhält sich ein Achtsam Seiender, eine Achtsam Seiende ? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Achtsamkeit auszugleichen? In diesem Podcast spricht Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, über die geistige Fähigkeit Achtsamkeit - und wo ihre Grenzen sind, wo sie in ihr Gegenteil umschlagen kann. Ein paar weitere Tugenden und geistige Eigenschaften und ihr Bezug zu Achtsamkeit : Synonyme zu Achtsamkeit sind unter anderem Aufmerksamkeit, Sorgfalt, Pflichtbewusstsein. Scheinbar entgegengesetzte Eigenschaften dazu sind unter anderem Vorsorge, Spontanität, Träumerei. Laut Ayurveda, dem großen Naturheilkunde-System Indiens, kann man Achtsamkeit dem Vata Dosha bzw. Temperament zuordnen. |