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Podcast: The Iron Kitchen Podcast
Episode:

Die Macht der Routinen
Category: Health
Duration: 00:27:31
Publish Date: 2025-12-21 21:00:00
Description: Routine, Ernährung, Sport, Training, Lifestyle

Time Taps:

  • 00:00:00 Intro
  • 00:02:00 Routinen in der Ernährung und im Training finden
  • 00:08:30 Kleine Schritte bringen dich weiter!
  • 00:10:30 Diese Routinen bringen uns weiter!
  • 00:20:00 Stumpf ist Trumpf

Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/

Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/

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