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	Podcast:		Tagesticket - Der Früh-Podcast
	Episode:		Resilienz: So kommen wir durch einen weiteren Corona-Winter
	Category:		News & Politics
	Duration:		00:15:17
	Publish Date:		2021-12-14 01:00:00
	Description:		Corona-News können uns stressen und wir verlieren die Motivation. Und da auch jetzt wieder ganz deutlich wird, dass uns diese Pandemie auch im nächsten Jahr begleiten wird, fragen wir uns: Wie halten wir durch? Wie gehen wir damit um, dass wir so wenig Kontrolle haben über unseren Alltag? Darüber sprechen wir mit Dr. Isabella Helmreich vom Leibniz Institut für Resilienzforschung. Sie gibt Tipps, wie wir unsere psychische Widerstandskraft, unsere Resilienz, stärken können.
	Total Play:		0