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	Podcast:		TEDTalks Gesundheit
	Episode:		Die überraschende gesundheitliche Vorteile des Träumens \| Matt Walker
	Category:		Health
	Duration:		00:02:01
	Publish Date:		2021-11-24 15:53:59
	Description:		Wenn du schläfst und zu träumen anfängst, leistest du eigentlich eine sehr wichtige Arbeit. Dem Schlafwissenschaftler Matt Walker nach, verhält es sich mit dem Träumen wie mit einer Art "Therapie über Nacht". Tatsächlich könnten deine Träume sogar deine Fähigkeit verbessern, Probleme zu lösen, und schwere Emotionen, die dein Wachleben beeinflussen, zu verarbeiten.
	Total Play:		0