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	Podcast:		Sportmentaltraining Online Podcast \| Mindset \| Strategie \| Motivation \| Selbstbewusstsein \| Erfolg
	Episode:		041: Ernährung und mentale Stärke - ein Interview mit Lukas Lengauer
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:12:28
	Publish Date:		2017-12-09 01:00:00
	Description:		Ernährung ist ein wichtiger Faktor, wenn es um deine Leistungsfähigkeit und Regeneration geht. In diesem Interview erfährst du die Hintergründe. Außerdem beleuchten wir, ob Nahrungsergänzungsmittel eine sinnvolle Sache sind und wie deine mentale Einstellung zum Thema Ernährung aussehen sollte. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sportmentaltraining.online/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich dazu anmelden: https://sportmentaltraining.online/bonus Vernetze dich doch auch in den Sozialen Medien mit mir: http://facebook.com/sportmentaltraining.online http://instagram.com/thomasmangold Push your limits! Überschreite deine Grenzen!
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