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	Podcast:		Sportmentaltraining Online Podcast \| Mindset \| Strategie \| Motivation \| Selbstbewusstsein \| Erfolg
	Episode:		Bennys Reise: In der Hitze des Moments
	Category:		Sports & Recreation
	Duration:		00:03:44
	Publish Date:		2025-01-11 06:00:00
	Description:		Ruhe in der Krise In dieser Episode kämpft Benni mitten in einem entscheidenden Match gegen Nervosität und Selbstzweifel. Skeptikus schreit laut, doch Mentorik gibt Benni eine entscheidende Technik an die Hand: Den Moment akzeptieren und ruhig bleiben. Mit Atemübungen und klarem Fokus lernt Benni, wie er unter Druck rationale Entscheidungen trifft und das Chaos im Kopf besiegt. Du erfährst, wie innere Ruhe auch in scheinbar überwältigenden Situationen zum Schlüssel für Erfolg wird – auf dem Platz und im Alltag. *Wird Benni seine Nerven behalten und den Moment für sich nutzen?* Bonus des Monats: https://sport-mentaltraining.com/bonus/ Masterclass: https://sport-mentaltraining.com/sportmentaltraining-masterclass Zum Bonus-Bereich (Newsletter) anmelden: https://sport-mentaltraining.com/podcast Instagram: https://www.instagram.com/sportmentaltraining.online/ Umfrage: https://public.getmetasurvey.com/survey/66cc3d5fa86070001259d696
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