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	Podcast:		Project Freedom
	Episode:		MPP 125 Warum Selbstreflexion für Sportler so wichtig ist
	Category:		Education
	Duration:		00:39:14
	Publish Date:		2020-12-10 05:00:00
	Description:		2021 steht vor der Tür, also wird es Zeit, dir neue Ziele zu setzen, richtig? Noch nicht ganz. Davor solltest du dir unbedingt Zeit nehmen, um dein Jahr 2020 zu reflektieren. Viele Sportler lassen immer wieder unglaublich viel Potential ungenutzt und verpassen es, aus ihren Erfahrungen zu lernen, weil sie sich nicht die Zeit für eine ausgiebige Analyse nehmen. Somit bleiben auch viele mentale Blockaden unentdeckt und du scheiterst im schlimmsten Fall immer wieder an den selben Herausforderungen. In dieser Folge erfährst du, wie warum es so wichtig ist, dein Jahr zu reflektieren, welche Vorteile sich dadurch ergeben und warum du nur so die richtigen Ziele für das nächste Wettkampfjahr findest. Shownotes Vereinbare JETZT dein kostenloses Beratungsgespräch, um deine sportlichen Ziele zu erreichen: https://www.promind.academy/ Komm in meine Mentoring-Community bei Upspeak und bekomme noch mehr exklusiven Content und Q&A-Sessions. https://www.upspeak.de/de/patrickthiele Let´s Connect auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/patrickthiele_/ Facebook: https://www.facebook.com/mentaltrainerpatrick/
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