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Du nimmst dir viel vor. Steckst dir hohe Ziele. Willst viel erreichen. Doch letztendlich fehlt dir die Energie, um all das umzusetzen. Wenn Du dich allerdings umsiehst, dann entdeckst Du sie. Die Menschen, denen scheinbar nie die Energie ausgeht. Doch warum können manche Menschen auf eine so große Energiereserve zurückgreifen während anderen immer wieder die Energie für all ihre Ziele fehlt?
„Be a positive energy trampoline – absorb what you need and rebound more back.“
Wie schaffe ich es im Alltag die nötige Energie für alles zu haben? Das ist eine der Fragen, die ich am häufigsten gestellt bekomme und heute gibt es die Antwort darauf in Form einer neuen Podcast-Folge.
In der heutigen Folge erfährst Du:
- Welchen Einfluss deine Gewohnheiten auf deine Energie haben
- Mit welchen Hacks Du ungeahnte Kräfte in dir freisetzen kannst
- Wie Du jederzeit dein Energielevel ändern kannst
Bis zur nächsten Folge, dein Patrick.
Shownotes
Mein neues Projekt: Habit Detox - Befreie Dich von deinen schlechten Gewohnheiten
Project Freedom gibt es jetzt auch mit exklusiven, zusätzlichen Folgen bei anchor.fm
Meine Onlinekurse:
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