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	Podcast:		Netzteil – Der Tech-Podcast von SPIEGEL ONLINE
	Episode:		Digital Detox: Online bleiben, produktiver werden
	Category:		Technology
	Duration:		00:39:05
	Publish Date:		2018-07-23 19:00:00
	Description:		Wie viel Onlinezeit ist zu viel? Wann ist der Punkt erreicht, an dem das Handy vom nützlichen Helfer zum Störfaktor wird? Netzwelt-Redakteurin Angela Gruber hat versucht, diese Fragen für sich zu beantworten, mit kleinen Alltagsexperimenten. Eine Woche lang hat sie versucht, das richtige Maß zwischen Online- und Offline-Sein zu finden. Mit Moderatorin Teresa Sickert und dem Psychologen Jan Kalbitzer spricht sie über darüber, wie ihre Idee von Digital Detox funktioniert hat – und wieso das auch ohne Verteufelung des Digitalen geht.
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