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Podcast: Mindful Minutes
Episode:

Meditation - Über Erdung. Sicherheit. Innere Stärke. Und Vertrauen.
Category: Education
Duration: 00:13:05
Publish Date: 2021-12-13 12:55:02
Description:

Egal, ob die Umstände des Lebens dich gerade extrem fordern, du viel Stress hast oder etwas anderes Unangenehmes erlebst. Der innere Halt ist das einzige, was dir eine verlässliche Sicherheit gibt. Dich regelmäßig durch deine Praxis zu erden, Vertrauen aufzubauen in das, was dich trägt. Das ist das einzige, was in deiner Hand liegt. Das ist das, was zählt.
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