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Podcast: Mindful Minutes
Episode:

Meditation - Der wichtige Raum in dir
Category: Education
Duration: 00:06:50
Publish Date: 2021-11-07 15:15:00
Description: Die Qualität deiner Atmung sagt etwas über die Qualität deines Lebens aus. Bist du ständig dabei, nur von einem Punkt zum anderen zu hetzen, To-Do-Listen abzuhaken oder irgendwelchen Gedanken hinterherzurennen? Dann ist diese Meditation definitiv etwas für dich. Schaffe einen Raum in dir. Um anzukommen, durchzuatmen.   Hier geht es zum kostenlosen Kurs "Ruhe im Kopf": https://evacura.de/kostenlos/
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