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Podcast: Mindful Minutes
Episode:

Innerlich wachsen
Category: Education
Duration: 00:11:38
Publish Date: 2018-02-19 10:41:20
Description:

Oft haben wir etwas mit dem Kopf verstanden, aber es braucht Zeit, bis es auch im Körper und somit in unserem Leben angekommen ist. Ich brauche zum Beispiel mehr Selbstwert, aber wie soll ich das umsetzen? In dieser Meditation geht es genau darum. Wir verändern unsere Wahrnehmung und unsere Sichtweise und schaffen dadurch die Möglichkeit, innerlich zu wachsen. Lass dich auf diese Veränderung ein. 
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