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Podcast: Mindful Minutes
Episode:

TEIL 1 Mindful Bites - Imaginationen als heilsame Kraft
Category: Education
Duration: 00:04:35
Publish Date: 2021-04-18 17:00:00
Description:

Schließ deine Augen, und stell dir etwas ganz Bestimmtes vor… eine Imagination, die dir guttut. Lass uns in dieser Folge darüber reden, welche Super-Power hier verborgen liegt. Denn wenn wir Meditationen mit unserer Vorstellungskraft verbinden, können wir Gedanken verändern und Gefühle regulieren. Die anschließende Meditation zeigt dir auch gleich, wie es geht.

 

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